Thera Klasse:

( der Termin wird noch bekannt gegeben)

im JIVANA

17:15 Uhr bis 18:30 Uhr

 

Du übst individuelle Haltungen und Techniken,
die speziell auf deine körperlichen Defizite oder Stärken abgestimmt sind.
Defizite sind z. B. Rücken-, Schulter- und Knieprobleme oder schwache Körperbereiche.