Anmeldung ist erforderlich!Hier kannst Du das Anmeldeformular downloaden   ➜     Abo Card aktuell

---

Thera Klasse ( vorerst gibt es keine Thera Klasse) von 17:15 Uhr bis 18:30 Uhr

---

Yoga Sonntag 
25. Oktober

im JIVANA Peine
von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr

In drei Stunden lassen wir uns sehr viel Zeit zur Vertiefung der eigenen Yoga-Übungspraxis.
Der Schwierigkeitsgrad richtet sich nach deinem individuellen Übungsstand – die Haltungen
( Asanas ) werde ich dementsprechend verändern. 
Atemübungen (Pranayama) und Entspannungshaltungen beinhaltet ebenfalls dieser Yogasonntag.