12. September 2016

Kurse

 

Kursbuchungen

Du kannst hier als DropIn einen Kurs buchen.


 Formblatt für Card und Yoga Flatrate

 


Thera Klasse ( vorerst gibt es keine Thera Klasse) von 17:15 Uhr bis 18:30 Uhr


Yoga Sonntag 
im Jivana und online über ZOOM

am 22. Mai 22

von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr

In drei Stunden lassen wir uns sehr viel Zeit zur Vertiefung der eigenen Yoga-Übungspraxis.
Der Schwierigkeitsgrad richtet sich nach deinem individuellen Übungsstand – die Haltungen
( Asanas ) werde ich dementsprechend verändern. 
Atemübungen (Pranayama) und Entspannungshaltungen beinhaltet ebenfalls dieser Yogasonntag.

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