Thera Klasse: ( der Termin wird noch bekannt gegeben) im JIVANA 17:15 Uhr bis 18:30 Uhr   Du übst individuelle Haltungen und Techniken, die speziell auf deine körperlichen Defizite oder Stärken abgestimmt sind. Defizite sind z. B. Rücken-, Schulter- und Knieprobleme oder schwache Körperbereiche.