Gastlehrer David Meloni online Workshop

02. + 03. und 04. Juli 2021 Friday: 5.00pm-8.00pm Saturday: 2.30pm-5.30pm Sunday: 2.30pm-5.30pm David Meloni unterrichtet dieses Jahr online. David is teaching this online! Das Thema: Rückwärts-Sehen – Abenteuer : Die Vorbereitung auf Rückwärstbeugen Empfohlene Teilnahmevoraussetzung :  3 Jahre Iyengar Yoga Praxis. Kosten/ Cost: 100,00 € für  9 Std./ for 9  hours teaching.     Read more about Gastlehrer David Meloni online Workshop[…]

Theraklasse

Thera Klasse: ( der Termin wird noch bekannt gegeben) im JIVANA 17:15 Uhr bis 18:30 Uhr   Du übst individuelle Haltungen und Techniken, die speziell auf deine körperlichen Defizite oder Stärken abgestimmt sind. Defizite sind z. B. Rücken-, Schulter- und Knieprobleme oder schwache Körperbereiche.

Yoga-Sonntag im JIVANA

Yoga Sonntag  29. November im JIVANA Peine von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr In drei Stunden lassen wir uns sehr viel Zeit zur Vertiefung der eigenen Yoga-Übungspraxis. Der Schwierigkeitsgrad richtet sich nach deinem individuellen Übungsstand – die Haltungen ( Asanas ) werde ich dementsprechend verändern.  Atemübungen (Pranayama) und Entspannungshaltungen beinhaltet ebenfalls dieser Yogasonntag.