Life und Online Workshop mit Jaki Nett 2022

Yoga-Workshop in Peine und im I-Yoga mit Jaki Nett (USA)  i Jaki st eine der erfahrensten Yoga-Lehrerinnen in Kalifornien. Seit mehr als 40 Jahren unterrichtet sie nach der Methode von B.K.S. Iyengar. Am renommierten Iyengar-Yoga-Institut in San Francisco ist sie Ausbilderin und in St. Helena, wo sie lebt, hat sie ihr eigenes Studio. Sie ist Prüferin Read more about Life und Online Workshop mit Jaki Nett 2022[…]

Theraklasse

Thera Klasse: ( der Termin wird noch bekannt gegeben) im JIVANA 17:15 Uhr bis 18:30 Uhr   Du übst individuelle Haltungen und Techniken, die speziell auf deine körperlichen Defizite oder Stärken abgestimmt sind. Defizite sind z. B. Rücken-, Schulter- und Knieprobleme oder schwache Körperbereiche.

Yoga-Sonntag im JIVANA

Yoga Sonntag  am 10. September 23 im JIVANA Peine sowie Online über ZOOM von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr In drei Stunden lassen wir uns sehr viel Zeit zur Vertiefung der eigenen Yoga-Übungspraxis. Der Schwierigkeitsgrad richtet sich nach deinem individuellen Übungsstand - die Haltungen ( Asanas ) werde ich dementsprechend verändern.  Atemübungen (Pranayama) und Entspannungshaltungen beinhaltet ebenfalls dieser Read more about Yoga-Sonntag im JIVANA[…]